活動單元：
活到老、動到老，大腦手指一起做體操！
本站
辦理時間
2026年09月07日 09:30
活動熱度
共有 20 位vuvu參與！
今天長樂文健站特別邀請到南門醫院的吳護理師來到站上，為我們的 vuvu 們帶來一套超實用的「健腦手指操與臉部按摩」健康講座！
從簡單的指尖對扣、數字手勢切換，到搭配節奏的十指律動與臉部穴位放鬆，吳護理師用幽默風趣又專業的方式帶領大家一步步練習。現場大家跟著指令「一、二、三、四……」專注比劃，雖然偶爾指頭不聽使喚、互相搞混而笑聲不斷，但每一位 vuvu 都非常認真投入！
吳護理師現場還大讚大家：「大家都好棒、反應超快，都沒有失智！」聽到這句話，現場立刻響起熱烈的掌聲與歡笑聲。適度的手腦協調訓練不僅能促進末梢血液循環，更能有效活化大腦思考、預防失智。看到 vuvu 們做完運動後神清氣爽、笑容滿面，就是文健站最大的成就感！
現場活動多媒體捕捉
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